OFFice Touch to masaż stworzony dla osób pracujących przy biurku. Pozwala rozluźnić kark, plecy, klatkę piersiową oraz dłonie. Odkryj, jak 45 minut może odmienić Twój dzień.
🖥 Dlaczego Twój kręgosłup i mięśnie potrzebują przerwy?
Świat biznesu pędzi naprzód, a terminy gonią jeden za drugim. Jednak Twoje ciało nie jest maszyną – ma swoje granice. Długie godziny spędzone przed komputerem powodują sztywność mięśni, ból pleców oraz napięcia, które wpływają nie tylko na zdrowie fizyczne, lecz także na samopoczucie psychiczne.
Właśnie dlatego stworzyliśmy OFFice Touch – pakiet masaży dedykowany menedżerom, właścicielom firm, specjalistom IT, księgowym i każdemu, kto spędza większość dnia przy biurku.
💆♂️ Co obejmuje masaż OFFice Touch?
Podczas 45-minutowej sesji koncentrujemy się na najbardziej przeciążonych obszarach ciała:
- Szyja i kark – głębokie rozluźnienie napięć nagromadzonych przez wielogodzinną pracę w jednej pozycji.
- Plecy – ulga dla mięśni przykręgosłupowych i odciążenie kręgosłupa.
- Mięśnie klatki piersiowej – otwarcie i poprawa postawy, co ułatwia oddychanie.
- Nadgarstki i dłonie – regeneracja po pracy na klawiaturze i myszce, zmniejszenie ryzyka zespołu cieśni nadgarstka.
🌿 Dlaczego OFFice Touch działa tak skutecznie?
Łączymy techniki masażu klasycznego, terapeutycznego oraz relaksacyjnego, aby osiągnąć maksymalny efekt w krótkim czasie. Dzięki temu:
- redukujemy ból i sztywność mięśni,
- poprawiamy krążenie i dotlenienie tkanek,
- zmniejszamy poziom stresu i napięcia psychicznego,
- przywracamy lekkość i swobodę ruchów.
Co więcej, masaż wpływa pozytywnie na koncentrację i nastrój, dzięki czemu wrócisz do pracy z nową energią oraz świeżym spojrzeniem na zadania.
🗓 Jak wygląda sesja OFFice Touch?
- Wywiad i dobór techniki – dopasowujemy masaż do Twoich indywidualnych potrzeb.
- Praca nad kluczowymi partiami ciała – skupiamy się na miejscach największego napięcia.
- Relaksacja końcowa – pozwala ciału i umysłowi zintegrować efekty masażu.
📍 Miejsce: Holistyczne Centrum Zdrowia ERCGAMMA, Kraków
⏱ Czas trwania: 45 minut CENA: 245 zł
💆♀️ Indywidualne dopasowanie technik
💳 Rezerwacja: Online lub telefonicznie